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心内科医生提醒:这6物是护心脏的天然补药,老

发布时间:2019-01-01

血脂考试单有四个重要指标,辨别是总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),想判断血脂的健康重要从这四个指标中去看,分别对应不同的心脑血管疾病危险。这些血脂指标之间的数值高低不能一律而论,有的数值越高并代表就越坏,而有的数值太低了反而要警惕心脑血管疾病的危险。

LDL-C:该项数值越高,冠心病、心梗、中风的风险也越高,

说到血脂,很多人都闻“脂”色变,事实上血脂指的并非血液中的油脂,而是血中所含的脂类总称,在正常人体中一定范围内的血脂不仅无害,还是坚持生命必需的基本物质。血脂异样是导致脑卒中、心梗跟冠心病的主要起因,在进行血脂检验后,测验单上的血脂数值是不是就越低越好呢,数值高的就必定是有健康危险吗?

TC:过高则会引起各种心脑血管疾病,目前认为降落血清胆固醇水平是冠心病防治最有效地措施之一。

HDL-C:该项越高反而越好,该数值越高,则患冠心病、心梗跟卒中的发病机会就越少。

日常生活中,人体的身体健康受着方方面面的影响,每一个器官都不可或缺,十分重要,尤其是心脏这个重要的器官,一旦它发生了问题,一个人的身材就可能迅速的败落,所以人们一定要器重心脏的保护,可能通过一些食疗的方法来护住心脏。

TG:该项数值越高,则糖尿病、急性胰腺炎的风险也越高,它是坏胆固醇的帮凶。

在四项数值中,LDL-C和HDL-C的数值是最值得留心的,尤其是心脑血管的高危和极高危人群,因为LDL-C是人体中的“坏胆固醇”,它的数值越高越不好,如果这两项数值升高应当早发现、早参加、早防范。而HDL-C则是人体中的“好胆固醇”,它岂但不需要下降,而且它的数值越高,反而对心血管的健康更好。